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Goldene Milch

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  • Zubereitungszeit: 10 min
  • Schwierigkeitsgrad:
  • Anzahl der Zutaten: 5
goldene milch

@bamchocolate.com ? Golden milk caffee latte made with BAM spice blend is the perfect way to enjoy all the benefits of turmeric. ✨ The curcumin in turmeric, also known as the "golden spice," is a powerful antioxidant and anti-inflammatory agent that boosts the immune system and improves overall well-being. The combination of turmeric and black pepper allows the body to benefit from all its healing properties. ? INGREDIENTS: - 150 ml warm milk - 1 teaspoon honey - 1 teaspoon BAM Golden Milk Mix - 150 ml chilled coffee - Ice PREPARATION: 1. Pour the warm milk into a cup and add the honey and BAM Golden Milk mix. Froth it all well with a milk frother. 2. First add ice to the serving glass, then pour the chilled coffee over the ice. 3. Carefully pour the frothed golden milk on top of the coffee. The golden milk drink is ready. Enjoy! ✨ #goldenmilk #goldenmilklatte #latte #tumeric #drink #bam #becomeamaster #bamchocolate ♬ original sound - BAM (Become A Master)

Kurkuma, auch bekannt als das "Goldene Gewürz", stammt aus Südasien, insbesondere aus Indien, und ist ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Medizin. Sein Hauptbestandteil, das Curcumin, ist ein starkes Antioxidans und entzündungshemmendes Mittel, das hilft, Entzündungen zu reduzieren und chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes und Arthritis vorzubeugen. Kurkuma stärkt auch das Immunsystem und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.


Das Vorhandensein von schwarzem Pfeffer ist der Schlüssel zur Verbesserung der Aufnahme von Curcumin im Körper. Piperin, der Wirkstoff des schwarzen Pfeffers, erhöht die Bioverfügbarkeit des Curcumins um mehr als 2000%, so dass der Körper alle seine heilenden Eigenschaften nutzen kann. Aus diesem Grund wird die Kombination von Kurkuma und schwarzem Pfeffer häufig für die Zubereitung von medizinischen Getränken und Gerichten empfohlen.


BAM Gewürzmischung Golden Milk ist eine gute Möglichkeit, Kurkuma in Ihre Ernährung einzubauen. Dieses aus einer Gewürzmischung hergestellte Getränk bietet nicht nur einen angenehmen Geschmack, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile. Eine Packung reicht für etwa 30 Getränke, was bei regelmäßigem Verzehr das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit unterstützt.

BAMSchokolade.de - Der süßeste Online-Shop für hochwertige Backprodukte. BAM-Produkte sind für alle, die gerne mit hochwertigen Zutaten und raffinierten Geschmacksrichtungen kreieren, auch in der heimischen Küche.

Goldene Milch

  • Zubereitungszeit: 10 min
  • Schwierigkeitsgrad:
  • Anzahl der Zutaten: 5

Zutaten:

Gebrauchsanleitung:

1. Schritt

Gießen Sie die warme Milch in eine Tasse und fügen Sie den Honig und den BAM Golden Milk Mix hinzu. Das Ganze mit einem Milchaufschäumer gut aufschäumen.

2. Schritt

Füllen Sie zuerst Eis in das Glas und gießen Sie dann den gekühlten Kaffee über das Eis.

3. Schritt

Gießen Sie die aufgeschäumte goldene Milch vorsichtig auf den Kaffee. Das goldene Milchgetränk ist fertig, es ist an der Zeit, es auf gesunde Weise zu genießen!

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O avtorju

Maja K.
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