Kurkuma, auch bekannt als das "Goldene Gewürz", stammt aus Südasien, insbesondere aus Indien, und ist ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Medizin. Sein Hauptbestandteil, das Curcumin, ist ein starkes Antioxidans und entzündungshemmendes Mittel, das hilft, Entzündungen zu reduzieren und chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes und Arthritis vorzubeugen. Kurkuma stärkt auch das Immunsystem und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.
Das Vorhandensein von schwarzem Pfeffer ist der Schlüssel zur Verbesserung der Aufnahme von Curcumin im Körper. Piperin, der Wirkstoff des schwarzen Pfeffers, erhöht die Bioverfügbarkeit des Curcumins um mehr als 2000%, so dass der Körper alle seine heilenden Eigenschaften nutzen kann. Aus diesem Grund wird die Kombination von Kurkuma und schwarzem Pfeffer häufig für die Zubereitung von medizinischen Getränken und Gerichten empfohlen.
BAM Gewürzmischung Golden Milk ist eine gute Möglichkeit, Kurkuma in Ihre Ernährung einzubauen. Dieses aus einer Gewürzmischung hergestellte Getränk bietet nicht nur einen angenehmen Geschmack, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile. Eine Packung reicht für etwa 30 Getränke, was bei regelmäßigem Verzehr das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit unterstützt.